خواب خوب باعث ثبات قند خون می‌شود



تهران- ایرنا- یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد الگوهای خواب با ثبات قند خون مرتبط هستند و خواب خوب (خواب کافی و به‌موقع به رختخواب‌رفتن) باعث افزایش ثبات قند خون می‌شود.


منبع

درباره ی پشتیبان

مطلب پیشنهادی

اخبار کوتاه دانشگاهی نوزدهم اسفندماه

تهران- ایرنا- غیرحضوری شدن کلاس‌های درس دانشگاه خواجه نصیر در هفته پایانی اسفندماه، برگزاری آیین …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *